La séance se déroule sur 1h-1h30, elle comprend un temps d’échange en début de séance afin de connaitre votre état de santé, vos habitudes de vie et vos antécédents médicaux, de préciser vos attentes et vos éventuelles questions, puis vient le soin d’une durée variable en fonction du déséquilibre à travailler et de la fatigabilité de la personne.

Vous êtes installé sur une table de massage puis je procède par un nettoyage de vos pieds avec des lingettes rafraichissantes. J’effectue quelques mouvements de relaxation pour favoriser la détente et je commence le travail de réflexologie avec une alternance de mouvements de « reptation », de « pression-rotation » et de « lissage ». La séance se déroule en musique pour favoriser la détente.

Chaque séance est unique, je vous invite à être à l’écoute de vos ressentis et sensations qui se présentent à vous et d’expérimenter le « lâcher prise ». La séance s’achève par un temps de repos et d’échange.